ブログ概要・運営者紹介
はじめまして、当ブログ『HSPモード』を運営しているナゴミナギです。
このブログは、「会社員として働くことがしんどいHSPが、生成AIやNotionなどのデジタルツールを味方につけて、心をすり減らさずに自分らしく働く」ためのヒントを発信しています。
HSPのための自分らしく働くを叶えるブログ

僕がブログを始めたのは、自分が得た知識や経験を誰かの役に立てたいと思ったからです。
今は、「HSPの方たちが自分の才能を発揮し、ストレスフリーに働ける繊細さんを増やす」ことを目指して発信を続けています。
そしていつかは、「働き方に悩むHSPが憂うつな朝を迎えることなく、明日が来るのを楽しみに思える毎日を当たり前にしたい」──そんな想いを胸に、このブログを運営しています。
会社員がしんどい繊細さんが、「雇われる働き方」から「自分で価値を生み出す働き方」へとモードチェンジするための学びの場として、このブログがお役に立てたら嬉しいです。
このブログで発信していること

このブログでは、
HSPが心をすり減らさずに働くために、
生成AIをはじめ、NotionやCanvaなどのデジタルツールの力を全力で借り、
繊細さんの個性や感性をかけ合わせ、
好きな時に好きな場所で、自分のペースで、
いつも心に余裕も持って自分らしく働くためのヒントを発信しています。
いわば「繊細さんがデジタルの力で自由に働く」ための教科書です。
- 生成AIで効率的にコンテンツをつくる方法
- Notionでタスク管理・情報整理を楽にするコツ
- Canvaでデザイン初心者でもコンテンツをつく方法
- 自分に合った発信テーマ・働き方の見つけ方
- 発信で稼ぐ具体的な方法
「HSPモード」というブログ名に込めた想い
「HSPモード」という名前には、「繊細さを抑え込むのではなく、そのままの自分で心地よく働くためのスイッチを入れる」という想いを込めています。
僕自身、会社員として働くうちに、
- 「人に気を使いすぎて疲れる」
- 「常に緊張してしまう」
- 「周りのペースに合わせるのがしんどい」
そんな日々に限界を感じたHSPのひとりです。
でも環境を変え、生成AIを使いながら自分のリズムで働くようになってから、少しずつ心が軽くなっていきました。
その経験から、「HSPが自分にフィットした働き方を見つけられるような場所をつくりたい」と思い、「HSPモード」というブログ名にしたのです。
「モード(Mode)」という言葉には、
- 状態
- スタイル
- 切り替えるスイッチ
という3つの意味があります。
つまり、HSPモード=自分らしく働ける状態に切り替えるためのモード。
「みんなと同じペース」でなくてもいい。
「普通」に働けなくてもいい。
HSPには、HSPにしかできない働き方があるのです。
そんな繊細さんがAIやNotionなどのツールを使って、自分の才能をやさしく活かしながら、“自分モード”で働くヒントを発信しています。
【しくじりストーリー】ナゴミナギの経歴

改めまして、ニートを脱却を目指し、生成AIやNotionを日々研究する「ナゴミナギ」です。
- もともとモノづくりが好きで、クリエイティブな仕事に興味があった僕は、未経験から約4ヶ月Webスキルを猛勉強してWebデザイナーに転職。
- 繊細な気質を持つ僕には合わない環境で、数カ月でメンタルを病む。
- 辞めたいと思いながらも、周りに迷惑をかけてしまうことや辞めることへの不安などで、辛いながらも辞められず……。
- とうとう限界を迎え、精神的に危険信号を発し、仕事を辞める。
- 心の療養をしたのち、ブロガーになる。しかしほぼ収入はなく、実質ニート生活が続く。
- ニート脱却のために、ブログをはじめ、X(Twitter)やInstagramでのアフィリエイト、noteでのコンテンツ販売などに挑戦するも、どれもうまくいかず、挫折を繰り返す日々。
- ChatGPTの登場により、楽しみを見つけ、生成AIで遊ぶ日々を過ごす。同時にNotionでのテンプレートづくりにハマる。
- 現在は生成AIを中心に、NotionやCanvaなどのデジタルツールを活用して、自分らしく仕事をする方法を模索中。
ナゴミナギのスキルと実績
AIマニア歴約3年(2022年11月30日〜)
- ChatGPTが一般公開されて以来、生成AIを追い続け、毎日何かしらのAIツールに触れています。
- ChatGPTやNotionは、もはや仕事仲間です。
- AIで学び、AIで遊び、AIの力を最大限に引き出す方法を日夜模索しています。
Notion愛好歴約4年
- 日々のタスク管理から、読書メモや日記も、ぜんぶNotionの中。
- 僕の人生と頭の中を支える、第二の脳です。
年間100冊以上の本を読む読書家
- 小説、エッセイ、ビジネス・実用書、自己啓発本など分け隔てなく、さまざまなジャンルの本が好き。
- 好奇心のアンテナに引っかかったものは何でも読みます。
- このブログの知識も、たくさんの本から得たヒントが詰まっています。
ブログを始めたきっかけ

転職に失敗してニートになったとき、ふと気づきました。「もしかして、僕は会社員に向いていないのかもしれない」と。
とはいえ、生きていくためにはお金を稼がなければなりません。どうにか自分の力で稼ぐ方法はないかと、必死に模索する日々が続きました。
そんなとき、自分の強みを改めて考えてみたのです。僕は人一倍好奇心旺盛で、学ぶことが好き。興味が湧いたことはつい深掘りしてしまう──そんな性格でした。
「この特性を活かせる方法はないだろうか」と考えたときに出会ったのが「発信」という方法でした。
自分が経験したことや学んだ知識を言葉にして、それが誰かの助けになる。しかもそれが仕事になる。こんなに嬉しいことはないと思いました。
「これだ!」そう確信した僕は、すぐにブログを始めることに。
もともと文章を書くことにも興味があったので、情報発信という方法は僕にぴったりでした。
僕自身がHSPであることも、ブログという働き方を選んだ理由のひとつです。
繊細で刺激に敏感な気質を持つHSPにとって、誰かと直接関わらずに、静かな環境で自分のペースで取り組めるブログは、実はとても相性がいいのではないかと感じています。
自分の内側にある感性や想いをじっくりと言葉にできる。そんなブログの特性が、HSPの強みを活かせる場所だと思うのです。
フルタイムで働くのがしんどくて、「もっと自分のペースで自由に働きたい」と感じている繊細さんにも、この発信活動は合っていると思います。
最後に

HSPは「選ばれし者に与えられた特別な個性」であると僕は解釈しています。
人よりも感じる力が強く、感受性が豊かで、直感も鋭い。人の気持ちや空気を敏感に読み取れるからこそ、豊かな表現力を持っています。
文章でも、写真でも、映像でも、音楽でも、絵やデザインでも──どんな形でも、人の心を揺さぶる表現ができます。
HSPは環境さえ合えば才能が開花する
HSPは周りに振り回されない環境のほうが、自分の能力をのびのびと発揮できます。だから、繊細さんは、自分の才能を活かして独立し、自由に働くことに向いているのです。
HSPは自分に合った環境さえ見つければ、その繊細さは強さになります。そしてその特性は、「発信」という仕事において最強の武器になるのです。
「自分がやりたいと思うことを、自分が心地よいと感じる方法で、自分のリズムで進めていく」そういう環境を見つけられれば、繊細さんの人生はイージーモードです。
特殊能力を持つ者の悩み
繊細さんは直感力や感受性に優れ、人の気持ちのような目に見えないことまで敏感に感じ取る力があります。周りのいろんなことを感じ取ってしまう分、人よりも精神的に疲れやすいという一面もあるのです。
HSPは会社のような組織の中にいるよりも、その感性や能力を自由に活かせるフリーランスのほうが、楽しく仕事ができます。
会社という枠組みに縛られて我慢するよりも、自分らしい働き方を自由につくっていく。それが、これからのHSPの生き方だと考えます。そして、その繊細さを活かせる仕事の一つが「発信」なのです。
発信で価値を届ける魅力
ブログ、SNS、YouTube、音声配信──形はどうあれ、自分の感じたこと、考えたこと、経験したことを言葉にして届ける。それは、人に振り回されることなく、自分のペースで、自分の感性を活かして価値を届けられる仕事です。
- HSPの感受性は、誰かの心に寄り添う言葉を紡ぐ力に。
- HSPの直感力は、誰も気づかなかった視点や価値を見つけ出す力に。
- HSPの表現力は、誰かの心を動かし、人生を明るく照らす光に。
だから、発信で価値を届けることが、HSPにフィットする仕事なのです。
このブログでは、生成AIやNotionといったツールを活用しながら、あなたの繊細さを武器に変えて、発信で価値を届ける方法を一緒に学んでいきます。
HSPという個性を持つあなたには、あなたにしか届けられない価値があります。一緒に、自分だけの「心地よい働き方」を見つけていきましょう。
